Với đặc tính kháng khuẩn cao, cùng hàm lượng dưỡng chất dồi dào, rau diếp cá từ lâu đã trở thành loại “thần dược” tuyệt vời trong công cuộc trị mụn, làm đẹp da của chị em phụ nữ. Do vậy, nếu bạn đang khổ sở vì làn da chằng chịt những nốt mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn cám, mụn bọc, mụn trứng cá, hay mụn nội tiết,… “cứng đầu”, nhất định đừng bỏ qua 10+ cách trị mụn bằng rau diếp cá hiệu quả mà Thẩm mỹ Ula sẽ bật mí trong bài viết dưới đây nhé!
Tại sao rau diếp cá có khả năng trị mụn?
Trước khi khám phá cách trị mụn bằng rau diếp cá tại nhà hiệu quả, hãy cùng tìm hiểu xem: “Đắp rau diếp cá trị mụn có tốt không?”, “Trị mụn bằng rau diếp cá có hiệu quả không?”, “Có nên trị mụn bằng rau diếp cá không?”,… nhé!
Rau diếp cá còn có những tên gọi khác là giấp cá hay dấp cá, diếp cá, lá diếp, rau diếp. Là một loài cây thân thảo, sống lâu năm, mọc ở những nơi ẩm ướt, như: Ấn Độ, Trung Quốc, Nhật Bản, Thái Lan, Việt Nam,…
Tất cả các bộ phận của rau diếp cá đều chứa tinh dầu, có mùi tanh đặc trưng, vị hơi cay và chua cùng tính mát. Do đó, từ xa xưa rau diếp cá đã được sử dụng như một bài thuốc quý tốt cho sức khỏe, giúp thanh nhiệt, giải độc, chữa trị các chứng bệnh trĩ, táo bón, khó tiêu, rối loạn kinh nguyệt, sỏi thận, ho, tắc tia sữa, sởi, mề đay, viêm tai,… giữa hiệu quả.
Chủ đề liên quan:
--> Bật mí 5 Cách trị mụn sau sinh giúp mẹ tự tin khoe nhan sắc
--> Cần tây trị mụn | Bí quyết cho làn da sáng mịn, rạng rỡ
--> Uống C sủi có hết mụn không? Giải đáp thắc mắc về hiệu quả trị mụn của C sủi
Cụ thể:
-
Phần tinh dầu của rau diếp cá có chứa chất oxy hóa mạnh giúp kháng khuẩn, kháng viêm, giảm các triệu chứng: sưng đỏ, ngứa ngáy, đau rát,… tại các ổ mụn bọc, mụn viêm đỏ, mụn trứng cá… và chữa lành các tổn thương do mụn một cách nhanh chóng.
-
Hàm lượng nước chiếm đến 80% trong diếp cá có tác dụng cấp ẩm, làm dịu da trước tác hại của tia UV. Cải thiện tình trạng da khô ráp, đổ nhiều dầu do thiếu nước, giúp da căng mịn và khỏe mạnh hơn.
-
Hợp chất flavonoid trong loại rau ăn sống này còn giúp kích thích quá trình sản sinh collagen, thúc đẩy phục hồi và tái tạo da. Nhờ đó, làn da sần sùi, thâm, sẹo, xỉn màu,… dần được “lột xác”, trở nên căng min và hồng hào.
-
Nguồn vitamin và khoáng chất thiết yếu phong phú của diếp cá, như: vitamin A, vitamin C, protein, sắt, kali, đồng, glucid, lipid, cellulose, axit lauric, chất xơ,… góp phần tạo nên hàng rào kiên cố, bảo vệ da khỏi những tác động xấu của môi trường (ánh nắng, bụi mịn,…).
Do đó, cách trị mụn bằng rau diếp cá hay trị sẹo mụn bằng rau diếp cá thực sự là những cách trị mụn từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả. Bởi những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại. Thế nhưng trị mụn bằng rau diếp cá như thế nào mới tốt cho da? Cùng với Thẩm mỹ Ula tìm hiểu 10+ cách làm sạch mụn bằng rau diếp cá đơn giản tại nhà.
Bật mí 10+ công thức trị mụn bằng rau diếp cá hiệu quả nhất
Dưới đây là những cách điều trị mụn bằng rau diếp cá an toàn và hiệu quả, giúp da sáng mịn mà Thẩm mỹ viện Ula đã tổng hợp từ các nguồn da liễu uy tín. Hãy cùng khám phá nhé!
Trị mụn cám bằng rau diếp cá nguyên chất
Hướng dẫn trị mụn bằng rau diếp cá nguyên chất:
Nguyên liệu:
-
1 nắm rau diếp cá tươi
-
1 ly nước lọc
Cách làm:
-
Rau diếp cá đem nhặt lấy phần lá và cọng non rồi đem rửa sạch, xay nhuyễn rồi lọc bỏ bã, lấy phần nước cốt.
-
Vệ sinh da mặt thật sạch bằng nước ấm và sữa rửa mặt phù hợp để làm thoáng lỗ chân lông, giúp dưỡng chất thấm sâu vào da hơn.
-
Dùng bông tẩy trang thấm nước rau diếp cá và thoa đều lên da mặt, đặc biệt là những vùng da bị mụn cám.
-
Giữ nguyên trên da trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt với nước mát để se khít lỗ chân lông và lau khô.
-
Kiên trì thực hiện cách trị mụn bằng rau diếp cá đơn giản này từ 2 lần/ tuần để sớm “tiêu diệt” lũ mụn cám cứng đầu nhé!
Trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá và lá tía tô
Hướng dẫn cách trị mụn bằng rau diếp cá và lá tía tô:
Nguyên liệu:
-
1 nắm rau diếp cá
-
1 nắm lá tía tô
Cách làm:
-
Rửa sạch nguyên liệu và xay nhuyễn cùng một chút nước lọc.
-
Dùng rây lọc bỏ bã, lấy nước cốt, cho thêm vài hạt muối, khuấy đều.
-
Vệ sinh da sạch sẽ và thoa đều hỗn hợp lên khắp mặt, đặc biệt là những vùng có nhiều mụn trứng cá.
-
Đợi trong vòng 30 phút để mặt nạ trị mụn từ rau diếp cá khô lại.
-
Cuối cùng, rửa mặt lại với nước mát và nhẹ nhàng lau khô.
-
Kiên trì thực hiện cách trị mụn bằng rau diếp cá và lá tía tô 2 lần/ tuần để có được hiệu quả tốt nhất nhé!
Trị mụn bọc bằng rau diếp cá và nha đam tươi
Cách trị mụn bằng rau diếp cá và nha đam:
Nguyên liệu:
-
1 nhánh nha đam tươi
-
1 nắm rau diếp cá
Cách làm:
-
Rửa sạch rau diếp cá bằng nước muối và để ráo.
-
Nha đam lột bỏ vỏ, rửa sạch nhựa, lấy phần thịt bên trong ngâm với nước muối và xay nhuyễn.
-
Làm sạch da mặt và đắp mặt nạ rau diếp cá và nha đam đều khắp mặt, đặc biệt đắp lên những vùng có nhiều mụn bọc, mụn sưng, mụn viêm đỏ,… “trú ẩn”.
-
Để yên mặt nạ trị mụn bằng rau diếp cá trong vòng 15 phút và rửa lại với nước sạch.
-
Hãy thực hiện công thức trị mụn bọc bằng rau diếp cá này 2-3 lần/ tuần để cảm nhận sự thay đổi thần kỳ của làn da nhé!
Trị mụn đầu đen bằng rau diếp cá và muối
Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng rau diếp cá và muối:
Nguyên liệu:
-
1 nắm rau diếp cá
-
1 thìa muối biển loại hạt
Cách làm:
-
Cho rau diếp cá đã được rửa sạch với muối biển vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn thành hỗn hợp mịn.
-
Rửa mặt sạch, khi da vẫn còn ẩm bạn dùng hỗn hợp thoa đều khắp mặt, chú ý thoa lên những vùng da bị mụn đầu đen trong 15 – 20 phút.
-
Cuối cùng, rửa sạch lại mặt bằng nước mát để se khít lỗ chân lông và lau khô.
-
Để mau chóng thoát khỏi những đám mụn đầu đen xấu xí, bạn nên thực hiện cách trị mụn bằng rau diếp cá và muối đều đặn 2 lần/tuần.
Trị mụn ẩn bằng mặt nạ rau diếp cá và mật ong
Cách làm mặt nạ trị mụn bằng rau diếp cá với mật ong:
Nguyên liệu:
-
1 nắm rau diếp cá
-
1-2 thìa mật ong nguyên chất
Cách làm:
-
Rửa sạch lá diếp cá và đem đi xay nhuyễn, lấy phần nước cốt pha với mật ong nguyên chất.
-
Làm sạch da với nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn,… bám sâu trong lỗ chân lông.
-
Dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm hỗn hợp trị mụn bằng nước rau diếp cá này lên da, đặc biệt ở khu vực có nhiều mụn ẩn trong vòng 20 phút.
-
Rửa sạch mặt lại với nước mát để se khít lỗ chân lông và lau khô.
-
Chăm chỉ thực hiện cách trị mụn bằng rau diếp cá và mật ong này khoảng 2-3 lần/ tuần, chỉ trong vòng 1 tháng bạn sẽ nhận thấy làn da mụn được cải thiện rõ rệt.
Ngoài những cách chữa mụn bằng rau diếp cá kể trên, bạn hoàn toàn có thể kết hợp thảo dược “thần thánh” này cùng với các nguyên liệu tự nhiên khác để có công thức trị mụn bằng rau diếp cá hiệu quả. Như: trị mụn bằng rau diếp cá và sữa tươi, trị mụn bằng rau diếp cá và sữa chua, cách trị mụn bằng rau diếp cá và đậu xanh, trị mụn bằng bột rau diếp cá, trị mụn bọc bằng rau diếp cá, xông hơi bằng rau diếp cá trị mụn,… hoặc uống rau diếp cá trị mụn để “cứu vãn” làn da chằng chịt mụn của mình.
Cách trị mụn bằng rau diếp cá và sữa chua
Rau diếp cá và sữa chua là hai nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm và có nhiều công dụng trong việc làm đẹp, đặc biệt là trị mụn. Kết hợp hai nguyên liệu này, bạn có thể tạo ra mặt nạ dưỡng da giúp giảm mụn, kiềm dầu và làm sáng da hiệu quả.
Nguyên liệu:
-
20 lá rau diếp cá
-
2 thìa canh sữa chua không đường
Cách làm:
-
Rửa sạch rau diếp cá, xay nhuyễn hoặc giã nát.
-
Trộn đều rau diếp cá xay nhuyễn với sữa chua.
-
Rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên da mặt, tránh vùng mắt và môi.
-
Thư giãn trong 15-20 phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm.
-
Nên sử dụng mặt nạ này 2-3 lần mỗi tuần.
Cách trị mụn bằng rau diếp cá và trà xanh
Rau diếp cá và trà xanh đều là những nguyên liệu thiên nhiên có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, giúp thanh lọc cơ thể và trị mụn hiệu quả. Dưới đây là cách sử dụng rau diếp cá và trà xanh để trị mụn:
Nguyên liệu:
-
20 lá rau diếp cá
-
1 muỗng cà phê bột trà xanh
-
1 muỗng canh mật ong (tùy chọn)
Cách làm:
-
Rửa sạch rau diếp cá, xay nhuyễn hoặc giã nát.
-
Trộn đều rau diếp cá xay nhuyễn với bột trà xanh và mật ong (nếu sử dụng).
-
Rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên da mặt, tránh vùng mắt và môi.
-
Thư giãn trong 15-20 phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm.
-
Nên sử dụng mặt nạ này 2-3 lần mỗi tuần.
Cách trị mụn bằng rau diếp cá và đậu xanh
Rau diếp cá và đậu xanh đều là những nguyên liệu thiên nhiên có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, kháng viêm, kháng khuẩn, giúp cải thiện tình trạng da mụn hiệu quả. Dưới đây là một số cách sử dụng rau diếp cá và đậu xanh để trị mụn:
Nguyên liệu:
-
20 lá rau diếp cá
-
2 muỗng canh bột đậu xanh
-
1 muỗng canh sữa chua (tùy chọn)
Cách làm:
-
Rửa sạch rau diếp cá, xay nhuyễn hoặc giã nát.
-
Trộn đều rau diếp cá xay nhuyễn với bột đậu xanh và sữa chua (nếu sử dụng).
-
Rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên da mặt, tránh vùng mắt và môi.
-
Thư giãn trong 15-20 phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm.
-
Nên sử dụng mặt nạ rau diếp cá và đậu xanh 2-3 lần mỗi tuần.
Cách trị mụn bằng rau diếp cá với sữa tươi
Rau diếp cá và sữa tươi đều là những nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm và có tác dụng hiệu quả trong việc trị mụn. Rau diếp cá có tính kháng viêm, kháng khuẩn, giúp thanh lọc cơ thể và sát trùng da, trong khi sữa tươi cung cấp vitamin và dưỡng chất giúp nuôi dưỡng da, làm dịu da và giảm kích ứng. Dưới đây là cách sử dụng rau diếp cá và sữa tươi để trị mụn:
Nguyên liệu:
-
20 lá rau diếp cá
-
2 muỗng canh sữa tươi không đường
Cách làm:
-
Rửa sạch rau diếp cá, xay nhuyễn hoặc giã nát.
-
Trộn đều rau diếp cá xay nhuyễn với sữa tươi.
-
Rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên da mặt, tránh vùng mắt và môi.
-
Thư giãn trong 15-20 phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm.
-
Nên sử dụng mặt nạ bằng rau diếp cá và sữa tươi 2-3 lần mỗi tuần.
Cách trị mụn tại nhà bằng rau diếp cá với cám gạo
Rau diếp cá và cám gạo đều là những nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm và có tác dụng hiệu quả trong việc trị mụn. Rau diếp cá có tính kháng viêm, kháng khuẩn, giúp thanh lọc cơ thể và sát trùng da, trong khi cám gạo giúp tẩy tế bào chết, làm sạch da và se khít lỗ chân lông. Dưới đây là cách sử dụng rau diếp cá và cám gạo để trị mụn:
Nguyên liệu:
-
20 lá rau diếp cá
-
2 muỗng canh cám gạo
-
1 muỗng canh mật ong (tùy chọn)
Cách làm:
-
Rửa sạch rau diếp cá, xay nhuyễn hoặc giã nát.
-
Trộn đều rau diếp cá xay nhuyễn với cám gạo và mật ong (nếu sử dụng).
-
Rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên da mặt, tránh vùng mắt và môi.
-
Massage nhẹ nhàng da mặt trong 1-2 phút.
-
Thư giãn trong 15-20 phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm.
-
Nên sử dụng mặt nạ bằng rau diếp cá và cám gạo 2-3 lần mỗi tuần.
Cách trị mụn tại nhà bằng rau diếp cá và vitamin E
Rau diếp cá và vitamin E đều là những nguyên liệu an toàn và hiệu quả trong việc trị mụn tại nhà. Rau diếp cá có tính kháng viêm, kháng khuẩn, giúp thanh lọc cơ thể và sát trùng da, trong khi vitamin E giúp dưỡng ẩm, tái tạo da và làm mờ vết thâm. Dưới đây là cách sử dụng rau diếp cá và vitamin E để trị mụn:
Nguyên liệu:
-
20 lá rau diếp cá
-
1 viên nang vitamin E
-
1 muỗng canh sữa chua (tùy chọn)
Cách làm:
-
Rửa sạch rau diếp cá, xay nhuyễn hoặc giã nát.
-
Chích lấy vitamin E từ viên nang, trộn đều với rau diếp cá xay nhuyễn và sữa chua (nếu sử dụng).
-
Rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên da mặt, tránh vùng mắt và môi.
-
Thư giãn trong 15-20 phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm.
-
Nên sử dụng mặt nạ rau diếp cá và cám gạo 2-3 lần mỗi tuần.
Cách trị mụn bằng rau diếp cá và nước dừa
Rau diếp cá và nước dừa đều là những nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm và có tác dụng hiệu quả trong việc trị mụn. Rau diếp cá có tính kháng viêm, kháng khuẩn, giúp thanh lọc cơ thể và sát trùng da, trong khi nước dừa cung cấp vitamin và khoáng chất giúp dưỡng ẩm. Dưới đây là cách sử dụng rau diếp cá và nước dừa để trị mụn:
Nguyên liệu:
-
200g rau diếp cá
-
1 trái dừa tươi
Cách làm:
-
Rửa sạch rau diếp cá, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cùng với nước dừa.
-
Lọc lấy nước, bỏ bã.
-
Uống mỗi ngày 1-2 ly nước rau diếp cá và nước dừa.
Một số lưu ý khi điều trị mụn bằng rau diếp cá
Mặc dù, các mẹo trị mụn bằng rau diếp cá khá hiệu quả. Vì rau diếp cá là loại thảo dược tương đối lành tính và an toàn cho da. Thế nhưng, nếu không sử dụng đúng cách có thể gây ra một vài tác dụng phụ không mong muốn.
Vậy nên, trước khi điều trị mụn bằng rau diếp cá, bạn nên lưu ý những điểm quan trọng sau:
-
Rau diếp cá thường được trồng ở những vùng có ẩm ướt nên rất dễ nhiễm giun sán, vi khuẩn. Do đó, kinh nghiệm trị mụn bằng rau diếp cá đó là bạn nên chọn mua rau sạch, không chứa chất trừ sâu và ngâm rau với nước muối để đảm bảo an toàn trước khi sử dụng.
-
Tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ với sản phẩm phù hợp, thường xuyên tẩy tế bào chết cho da (1-2 lần/ tuần) để diệt khuẩn, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn,… giúp lỗ chân lông thông thoáng và hấp thụ dưỡng chất tối ưu.
-
Nên thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn ngay sau khi chế biến. Vì để ngoài không khí quá lâu, các dưỡng chất tự nhiên rất dễ bị oxy hóa, vi khuẩn “xâm nhập” làm giảm tác dụng.
-
Chỉ nên đắp hỗn hợp mặt nạ diếp cá trị mụn cho da tối đa 2 -3 lần/tuần, tránh tình trạng da bị “bội thực” và phản tác dụng.
-
Đắp mặt nạ trị mụn bằng lá diếp cá vào buổi tối khoảng 20 phút trước khi đi ngủ. Vì đây là thời điểm da được nghỉ ngơi và thư giãn, cũng như không còn chịu bất kỳ các tác động nào từ ánh nắng mặt trời hay môi trường xung quanh.
-
Để làm tăng hiệu quả trị mụn, bạn nên kết hợp song song giữa việc uống và thoa mặt bằng rau diếp cá. Dùng thêm kem dưỡng, serum, hay các sản phẩm đặc trị mụn cho da sau khi đắp hỗn hợp.
-
Luôn bảo vệ da kỹ càng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vì cường độ tia UV độc hại có thể phá hủy cấu trúc da, kích thích tiết dầu nhờn khiến mụn và vết thâm của bạn trở nên nghiêm trọng hơn.
-
Nên cột tóc gọn gàng, hạn chế xõa tóc quanh mặt trong thời tiết nắng nóng để tránh làm da bí bách và tiết nhiều mồ hôi, tạo điều kiện cho mụn sinh sôi và lan rộng.
-
Chú ý vệ sinh sạch sẽ những đồ vật hay tiếp xúc với da mặt như: điện thoại, chăn, gối, nệm, khăn lau, dụng cụ trang điểm,…
-
Ăn uống khoa học, tăng cường trái cây, rau xanh, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và hạn chế đồ ăn cay nóng, đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn,…
-
Sinh hoạt lành mạnh: giữ tinh thần luôn thoải mái, tích cực, duy trì giấc ngủ sâu, kết hợp tập thể dục thể thao đều đặn và tránh xa các chất kích thích độc hại như: rượu, bia, thuốc lá,… để tăng sức đề kháng và cải thiện vẻ đẹp của làn da.
-
Không nên tự ý nặn mụn và chạm tay lên mặt, vì khi tay chưa được khử khuẩn sẽ là “cầu nối” khiến mụn hình thành và phát triển.
Lời kết
Vậy là Thẩm mỹ Ula đã giúp bạn giải đáp chi tiết những thắc mắc: “rau diếp cá có tác dụng gì?”, “trị mụn bằng rau diếp cá có tốt không?”, “những cách trị mụn bằng rau diếp cá hiệu quả nhất?”, “trị mụn bằng rau diếp cá tuần mấy lần?”, “trị mụn bằng rau diếp cá có bắt nắng không?”,…
Hy vọng bạn đã có thêm thông tin hữu ích và áp dụng thành công những cách trị mụn tại nhà từ rau diếp cá. Chúc các bạn luôn xinh đẹp và tự tin trong cuộc sống!
