Góc giải đáp: Uống vitamin gì để trị tàn nhang hiệu quả?

Bổ sung các loại vitamin cần thiết sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa và điều trị tàn nhang. Vậy, cần uống vitamin gì để trị tàn nhang hiệu quả? Thẩm mỹ viện Ula sẽ bật mí cho bạn 5 loại vitamin giúp mờ nám tàn nhang, nuôi dưỡng làn da mịn màng, tươi sáng. Hãy cùng theo dõi bài viết nhé!

Uống vitamin gì để trị tàn nhang hiệu quả tại nhà?

Nhiều người thắc mắc rằng: “nên uống gì để trị tàn nhang?”, “uống vitamin gì để trị tàn nhang?”, hay “uống vitamin giúp đẹp da?”,…

Dưới đây là 5 loại vitamin bạn cần nếu muốn trị tàn nhang bằng phương pháp tự nhiên tại nhà:

Uống vitamin A chống lão hóa, ngăn ngừa tàn nhang

Đáp án hàng đầu cho câu hỏi: “uống vitamin gì để trị tàn nhang?” đó chính là Vitamin A.

Vitamin A là một trong những chất dinh dưỡng vô cùng cần thiết đối với cơ thể. Nổi bật với khả năng tăng cường thị lực, hỗ trợ điều trị nám tàn nhang, làm đẹp da và chống lão hóa.

Theo các nghiên cứu khoa học, Vitamin A là nguồn tiền tố caroten dồi dào có tác dụng thúc đẩy quá trình chuyển hóa của tế bào, hỗ trợ chữa lành vùng da tổn thương, ngăn ngừa và đẩy lùi hắc sắc tố Melanin gây tàn nhang, giảm sự hình thành của các nếp nhăn,… Từ đó, giúp tái tạo làn da tươi trẻ, mịn màng và căng sáng tự nhiên.

Bạn có thể bổ sung vitamin A thông qua các loại thực phẩm như: gan, thịt, cá, rau quả chứa carotene, bơ, váng sữa,…

uong-vitamin-gi-de-tri-tan-nhang
uống vitamin A để trị tàn nhang

Uống vitamin B xóa mờ tàn nhang, bảo vệ da hiệu quả

Uống vitamin gì để trị tàn nhang? Đừng bỏ qua Vitamin B. Vì nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh vitamin nhóm B có khả năng tăng cường sản xuất ceramide và axit béo, hỗ trợ rất tốt cho việc phục hồi da. Đặc biệt, với những làn da nám tàn nhang thường rất khô và nhạy cảm vì đã gánh chịu những tổn thương từ tác động của môi trường.

Vậy nên, việc bổ sung vitamin B đầy đủ cho da sẽ giúp duy trì độ ẩm cần thiết, cân bằng dầu nhờn, làm sạch lỗ chân lông, tăng khả năng đàn hồi, ngăn chặn sự hình thành và lan rộng của các vết nám tàn nhang. Từ đó, giúp mang lại vẻ mịn màng, căng bóng và tươi sáng cho da.

Bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin B vào trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày, đồng thời, sử dụng các loại sản phẩm trị tàn nhang, mỹ phẩm chăm sóc da có chứa hàm lượng lớn vitamin B để làm mờ các vết thâm nám tàn nhang nhanh chóng.

uong-vitamin-gi-de-tri-tan-nhang
Uống vitamin B xóa mờ tàn nhang

Uống vitamin C tăng đề kháng, dưỡng da trắng sáng

Uống vitamin gì để trị tàn nhang nhỉ? Chắc chắn bạn không thể bỏ qua vitamin C quen thuộc. Loại vitamin này vốn nổi tiếng là “chất chống oxy hóa tự nhiên”, đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ tế bào chết, làm sạch da, cung cấp độ ẩm, ngăn ngừa lão hóa và ức chế quá trình hình thành sắc tố Melanin – nguyên nhân chính gây nám tàn nhang.

Bên cạnh đó, vitamin C còn giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da trước tia UV có trong ánh nắng mặt trời, giúp làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang, đồi mồi,…, phục hồi và nuôi dưỡng làn da sáng khỏe, mịn màng từ bên trong.

Để bổ sung vitamin C cho da, bạn nên ăn nhiều các loại trái cây như cam, bưởi, quýt, lựu, chanh, ổi, xoài, dứa, kiwi,… Hoặc sử dụng các thực phẩm chức năng chuyên dụng, các loại mỹ phẩm (kem trị tàn nhang, serum trị tàn nhang, mặt nạ trị tàn nhang,…) có chứa thành phần vitamin C cao.

uống vitamin gì để trị tàn nhang
Uống vitamin C tăng đề kháng

Uống Vitamin D tăng độ săn chắc, đàn hồi cho da

Uống vitamin gì để trị tàn nhang và da sáng hồng rạng rỡ, không thể không kể đến vitamin D. Bởi chúng được chứng minh là có tác dụng thúc đẩy cơ chế tự chữa lành tổn thương, ức chế hoạt động sản sinh sắc tố Melanin, tăng cường sức đề kháng và cải thiện tình trạng nám tàn nhang trên da hiệu quả.

Vì vậy, bạn nên cung cấp vitamin D cho da thông qua việc tắm nắng vào sáng sớm và bổ sung đầy đủ các loại thực phẩm: cam, sữa, ngũ cốc, bột yến mạch, cá, trứng,… để nhanh chóng đẩy lùi các vết tàn nhang và hồi sinh làn da sáng mịn.

Uống vitamin E cấp ẩm, hỗ trợ trị nám tàn nhang

Nếu bạn đang băn khoăn: “Uống vitamin e có hết tàn nhang?”, hay “Vitamin e có trị tàn nhang không?”. Thì câu trả lời là: Có thể.

Theo các chuyên gia da liễu, Vitamin E có tác dụng trung hòa các gốc tự do gây hại, bảo vệ da trước những ảnh hưởng của tia UV. Bên cạnh đó, Vitamin E còn giúp tăng cường hấp thu dinh dưỡng cho các tế bào, đào thải tế bào da chết, thúc đẩy tăng sinh collagen, cung cấp và duy trì độ ẩm cho da.

uống vitamin gì để trị tàn nhang
Uống vitamin E cấp ẩm, hỗ trợ trị nám tàn nhang

Chính vì thế, Vitamin E được ví như “thần dược” giúp ngăn ngừa tình trạng khô ráp, giảm nếp nhăn, mờ thâm nám, tàn nhang trên da hữu hiệu.

Bạn có thể cung cấp vitamin E cho da bằng cách bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin E như: đậu tương, giá, đỗ, vừng, lạc, hạt hướng dương, mầm lúa mạch,… Hoặc sử dụng mỹ phẩm chứa nhiều vitamin E (kem chống nắng, kem dưỡng da, serum, mặt nạ,…), viên bổ sung vitamin E để góp phần điều trị tàn nhang tốt nhất.

Vậy là bạn đã có thể biết được nên uống vitamin gì để trị tàn nhang tốt nhất. Hãy bổ sung các loại vitamin tốt cho da thông qua các loại thực phẩm, dược mỹ phẩm, viên uống chức năng,… tại các cửa hàng uy tín để tăng sức đề kháng tự nhiên của làn da, cải thiện các vết thâm nám tàn nhang và tái sinh vẻ tươi sáng rạng ngời cho gương mặt nhé!

Lời kết

Bài viết đã giúp bạn giải đáp thắc mắc “uống vitamin gì để trị tàn nhang an toàn và tiết kiệm?”. Hy vọng bạn sẽ có thêm những thông tin hữu ích cho công cuộc trị tàn nhang của mình. Tuy nhiên, để điều trị tàn nhang tận gốc thì việc bổ sung vitamin cho da là chưa đủ. Bạn cần đến các phòng khám da liễu hoặc thẩm mỹ viện lớn để được các chuyên gia, bác sĩ thăm khám và tư vấn liệu pháp điều trị tàn nhang an toàn, hiệu quả nhất.

Dịch vụ trị nám tàn nhang chuyên sâu bằng công nghệ Laser Extra vượt trội tại Thẩm mỹ viện Ula sẽ giúp bạn giải quyết triệt để các loại nám, tàn nhang, đồi mồi, tái sinh làn da căng sáng, mịn màng như ý. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được chuyên viên tư vấn chi tiết về liệu trình trị tàn nhang phù hợp nhé!


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.