#13 Nguyên nhân khiến cơ mặt chảy xệ mà bạn nên biết

Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ là vấn đề được hội chị em ngoài 30 tuổi quan tâm nhiều nhất hiện nay. Việc xác định nguyên nhân giúp các nàng chọn lựa giải pháp nâng cơ, trẻ hoá da phù hợp. Hãy cùng Thẩm mỹ viện Ula khám phá những nguyên nhân làm da mặt bị chảy xệ sớm nhé!

Dấu hiệu nhận biết da chảy xệ

Dấu hiệu nhận biết da chảy xệ
Dấu hiệu nhận biết da chảy xệ

Da mặt chảy xệ là dấu hiệu điển hình của tuổi già. Quá trình lão hoá là tất yếu, nhưng việc nhận biết lão hoá sớm sẽ giúp bạn biết cách phòng tránh và giữ gìn nhan sắc tươi trẻ lâu hơn. 

Sau đây là dấu hiệu mặt bị chảy xệ được chuyên gia nhận định: 

  • Mặt bị chảy xệ một bên, tỷ lệ khuôn mặt không đồng đều. Cụ thể, hàm răng bị lệch, gò má bị chảy xệ, da mặt xuất hiện nhiều nếp nhăn, bị trùng xuống, đặc biệt là vùng trán và phần cơ da gần khóe miệng.
  • Thần thái khuôn mặt luôn buồn bã, ủ rũ, lúc nào cũng cau có, khó chịu mặc dù tâm trạng đang ổn định. Điều này khiến cho các nàng trông “già nua” hơn so với tuổi thật. 
  • Da mất đi độ đàn hồi tự nhiên, khi dùng đầu trỏ ngón tay để ấn nhẹ vào da sẽ cảm nhận rõ tình trạng khô ráp, thiếu nước của da.
  • Da xuất hiện nhiều vết nám, tàn nhang, dần trở nên thâm sạm, xỉn màu.
  • Da dễ bị đỏ, bỏng rát khi tiếp xúc trực tiếp với tia UV của ánh nắng mặt trời.

Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ

Vì sao da mặt bị nhão? Tại sao da mặt không săn chắc? Tại sao cơ mặt bị chảy xệ? là những thắc mắc chung của nhiều chị em phụ nữ sau tuổi 30 hoặc phụ nữ trung niên.

Theo các chuyên gia, nguyên nhân khiến cơ mặt chảy xệ bắt nguồn từ 2 yếu tố chính là: yếu tố chủ quan và yếu tố khách quan.Chung quy, chúng đều làm giảm hàm lượng collagen, elastin và acid hyaluronic trong cấu trúc của da, khiến làn da mất đi độ đàn hồi, trở nên khô ráp, chùng nhão, lỏng lẻo và chảy xệ.

Cấu trúc da bẩm sinh

Các bạn trẻ ở giai đoạn tuổi vị thành niên, thậm chí chưa đến tuổi dậy thì, không tiếp xúc với tia cực tím UV nhưng vẫn có dấu hiệu da mặt bị chảy xệ. Vậy, vì sao da da mặt bị nhão ngay cả khi không có yếu tố nào tác động xấu đến da? Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng hội chứng Ehlers-Danlos chính là nguyên nhân gây ra tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ bẩm sinh. 

Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ - Cấu trúc da bẩm sinh
Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ – Cấu trúc da bẩm sinh

Đây là hội chứng rối loạn mô liên kết hiếm gặp, những người mắc Ehlers-Danlos sẽ hạn chế việc sản xuất collagen khiến chảy xệ cơ mặt, da mặt xỉn màu, luôn trong trạng thái thiếu sức sống. Hội chứng này di truyền từ bố mẹ sang con cái, do đó, người trẻ vẫn có nguy cơ da bị chảy xệ. 

Mất cân bằng hormone

Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ - Mất cân bằng hormone
Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ – Mất cân bằng hormone

Estrogen là nội tiết tố nữ, chủ yếu được sản sinh ra trong buồng trứng của nữ giới. Đối với da, estrogen có tác dụng sản xuất hàm lượng collagen và elastin trong cơ thể. Đây là 2 loại protein có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự săn chắc và căng bóng cho da. 

Ngoài ra, estrogen còn có chức năng giữ nước, duy trì độ ẩm của da. Vì thế, việc suy giảm hormone estrogen ở nữ giới do rối loạn nội tiết tố dẫn đến tình trạng da khô, nhăn nheo và nghiêm trọng hơn và chảy xệ. Đây là nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ thường xuất hiện ở nữ giới từ 30 tuổi trở lên. 

Quá trình lão hóa

Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ - Quá trình lão hóa
Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ – Quá trình lão hóa

Lão hoá là quy luật tất yếu của con người, quá trình lão hoá khiến thành phần Collagen và elastin trong cơ thể bị suy giảm. Đây là hai thành phần quan trọng được sản xuất trong lớp hạ bì có vai trò duy trì sự trẻ hoá của làn da. Trong đó, Collagen giúp giữ cấu trúc săn chắc cho da, elastin giúp giữ độ đàn hồi cho da. Vì thế, tuổi tác càng tăng thì làn da càng mất đi độ đàn hồi, căng bóng, trở nên nhăn nheo, chùng nhão. Đây là nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ khách quan mà chúng ta không thể phòng tránh. 

Da thiếu nước

Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ - Da thiếu nước
Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ – Da thiếu nước

Nguyên nhân khiến da mặt bị khô và chảy xệ là do da thiếu độ ẩm, không được bổ sung nước thường xuyên. Nước chiếm 70% trọng lượng trong cơ thể, có tác dụng duy trì làn da trẻ trung, tràn đầy sức sống. Vì thế, một trong những cách khắc phục cơ mặt bị chảy xệ hiệu quả nhất là nên uống đủ nước, ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.  

Hàm răng bị lệch

Hàm răng được kết cấu chặt chẽ với xương hàm, có tác dụng định hình khuôn mặt. Do đó, sau khi nhổ răng, cơ mặt thường bị chảy xệ do cung hàm bị tác động, cấu trúc xương hàm thay đổi, làm biến dạng khuôn mặt. 

Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ - Hàm răng bị lệch
Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ – Hàm răng bị lệch

Dấu hiệu của tình trạng này là hai bên mặt không cân xứng: Gò má bị chảy xệ bên cao bên thấp, mắt to mắt nhỏ, môi bị lệch,…

Sử dụng điện thoại thường xuyên

Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ - Sử dụng điện thoại thường xuyên
Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ – Sử dụng điện thoại thường xuyên

Việc lạm dụng các thiết bị điện tử như smartphone, máy tính bảng và laptop cũng là nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ phổ biến. Ánh sáng xanh phát ra từ màn hình của các thiết bị này được xem là bức xạ độc hại tựa như ánh sáng mặt trời. Làm thúc đẩy quá trình “xuống cấp” của tế bào da một cách nhanh chóng. 

Đây cũng là nguyên nhân mặt chảy xệ, không đều màu, đặc biệt là khi dùng vào ban đêm với môi trường thiếu ánh sáng thì tác hại của nó đến da càng tồi tệ hơn.

Chế độ ăn thiếu chất béo

Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ - Chế độ ăn thiếu chất béo
Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ – Chế độ ăn thiếu chất béo

Nhiều nghiên cứu chỉ ra chất béo chính là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Thực tế thì chỉ có chất béo xấu mới gây hại tới sức khoẻ con người. Còn chất béo tốt lại có vai trò quan trọng trong việc cấp ẩm và bảo vệ da. 

Các chuyên gia khuyên rằng, mỗi người nên bổ sung các loại axit béo tốt cho da như Omega-3 và Omega-6. Không chỉ giúp tăng độ đàn hồi cho da, các chất béo tốt này còn giúp tăng cường hệ miễn dịch của da trước tác động tiêu cực của môi trường.

Sử dụng nhiều thức ăn ngọt

Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ - Sử dụng nhiều thức ăn ngọt
Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ – Sử dụng nhiều thức ăn ngọt

Đường là hợp chất khiến các sợi collagen và elastin đứt gãy dưới da. Vì thế, việc ăn quá nhiều thực phẩm chứa đường chính là nguyên nhân khiến mặt già đi, nhanh chóng bị lão hoá và xuống cấp. Bên cạnh đó, việc sử dụng nhiều thức ăn ngọt còn khiến quá trình lưu thông máu bị suy giảm, làm da giảm độ trẻ trung, trắng hồng tự nhiên. 

Tắm nắng sai cách

Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ - Tắm nắng sai cách
Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ – Tắm nắng sai cách

Nhiều nghiên cứu chỉ ra tia cực tím UVA từ ánh nắng mặt trời là “chất độc” đối với làn da. Bởi sau khi xâm nhập vào làn da, tia UVA sẽ phá huỷ các sợi collagen khiến da khô ráp, mất đi độ đàn hồi và xuất hiện dần nếp nhăn. 

Không sử dụng kem chống nắng

Không ai có thể chỉ mãi ở trong nhà để bảo vệ da khỏi nắng gắt. Vì thế, bạn cần đầu tư cho mình loại kem chống nắng tốt, phù hợp với làn da để hạn chế tối đa tình trạng lão hóa và hỗ trợ nâng cơ mặt bị chảy xệ hiệu quả.

Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ - Không sử dụng kem chống nắng
Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ – Không sử dụng kem chống nắng

Không chỉ giúp da giảm thâm, nám, kem chống nắng còn tăng sức đề kháng, bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường (bức xạ UV), giúp ngăn ngừa ung thư da và giữ gìn làn da tươi trẻ, rạng ngời. 

Giảm cân đột ngột

Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ - Giảm cân đột ngột
Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ – Giảm cân đột ngột

Việc giảm cân khoa học sẽ giúp làm săn chắc và thon gọn khuôn mặt. Tuy nhiên, nếu giảm cân đột ngột, thiếu khoa học thì da mặt sẽ nhanh chóng bị rạn và chảy xệ. Bởi việc loại bỏ chất béo dư thừa cấp tốc, phần da thừa chưa kịp thích ứng sẽ còn tồn tại, khiến da bị chùng nhão và chảy xệ. 

Để ngăn chặn nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ này, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng kem chống rạn da kết hợp với các bài tập nâng cơ mặt chảy xệ để tăng hiệu quả làm đẹp da trong quá trình giảm cân. 

Giấc ngủ không chất lượng

Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ - Giấc ngủ không chất lượng
Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ – Giấc ngủ không chất lượng

Ban đêm là thời gian da được nghỉ ngơi, thúc đẩy lưu thông máu huyết và giúp sản phẩm dưỡng da phát huy tối đa tác dụng. Vì thế, việc thiếu ngủ chính là nguyên nhân khiến da mặt sần sùi, bị khô, mất nước, đen sạm và chảy xệ rõ rệt hơn. 

Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ – Căng thẳng (Stress)

Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ - Căng thẳng (Stress)
Nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ – Căng thẳng (Stress)

Khi cơ thể căng thẳng, mệt mỏi, góc môi thường bị kéo xuống và lông mày nhíu lại trong vô thức. Lâu dần, những vị trí này sẽ hình thành nếp nhăn trông kém thẩm mỹ. Stress còn gây khiến nồng độ hormone cortisol tăng cao làm da mặt mất đi độ săn chắc, đàn hồi vốn có, trở nên đen sạm, lỏng lẻo

Trên đây là những nguyên nhân khiến cơ mặt chảy xệ thường gặp nhất. Sau khi đã nhận biết nguyên nhân chảy xệ da mặt, các nàng hãy lựa chọn cho mình phương pháp căng da, nâng cơ trẻ hoá da mặt phù hợp để gìn giữ mãi nhan sắc tươi trẻ! Nếu nàng đang phân vân không biết nên chọn cách nâng cơ mặt bị chảy xệ nào hiệu quả, hãy liên hệ với Thẩm mỹ viện Ula để được tư vấn chi tiết nhé!

Xem thêm các bài viết liên quan


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *