Cần tây trị mụn đang phổ biến trong những năm gần đây trên mạng xã hội. Cần tây trị mụn được đồn đại là rất tốt và có hiệu quả cao nhưng mùi của cần tây thì không phải ai cũng chịu được. Vậy sử dụng nước ép cần tây để trị mụn có quả hay không? Hãy cùng Thẩm mỹ Ula giải đáp câu hỏi này nhé!
Tại sao nên dùng nước ép cần tây trị mụn?
Với hàng loạt các bài viết về tác dụng của cần tây trị mụn và được nhiều người kiểm chứng, trong những năm gần đây cần tây đã trở thành xu hướng trị mụn từ thiên nhiên hiệu quả.
Cần tây có các khoáng chất rất tốt cho cơ thể mặc dù mùi khá khó uống nhưng bù lại độ dinh dưỡng rất cao: 90,5% là nước; chất béo chiếm 0,07%; hợp chất nitơ có đến 1,95% và xenlulozo là 1,15%. Bên cạnh đó, cần tây còn chứa nhiều vitamin như: A, B, C, E,… Nhiều chất khoáng được tìm thấy trong cần tây: Glutamic; Choline; Tyrosine;…
Là một loại thực vật giàu dinh dưỡng, cần tây rất giàu chất xơ và đặc biệt có lượng carotone cao. Như các bạn đã biết thì chất caroten là yếu tố chính quyết định đến độ khỏe của da. Chất này giúp duy trì collagen tự nhiên và đem lại sự chắc chắn, mịn màng cho các tế bào của da.
Hiệu quả trị mụn của cần tây đến từ hàm lượng vitamin C có trong nó, giúp khắc phục tình trạng viêm da, giảm đỏ viêm và làm mờ vết thâm sau mụn một cách nhanh chóng. Vitamin C còn nổi tiếng với khả năng làm sáng da, ngăn chặn sự sản sinh melanin, giúp làn da trở nên tươi sáng hơn sau một thời gian sử dụng cần tây.
Vitamin E trong cần tây giúp bổ sung độ ẩm cho da từ bên trong, giúp da luôn căng mọng và tràn đầy năng lượng. Cần tây còn giàu chất chống oxy hóa cùng các vitamin khác có tác dụng bảo vệ làn da, ngăn ngừa tổn thương và làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn hình thành trên da.
Với nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng lại có lượng calo rất thấp, cần tây giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, cần tây còn chứa các chất có khả năng ngăn ngừa ung thư như Acetylenic và Acid phenolic.
Cách làm nước ép cần tây trị mụn như thế nào cho hiệu quả?
Mặc dù có khả năng trị mụn tốt, nhưng để sử dụng được cần tây không phải ai cũng có thể làm được vì mùi khá khó uống và vị cũng không ngon cho lắm. Hãy cũng Thẩm mỹ viện Ula tìm hiểu những cách làm nước ép cần tây ngon mà bổ hơn nhé!
Lưu ý một hai ngày đầu, mụn sẽ nổi lên khá nhiều, nhưng đây không phải dấu hiệu xấu. Bởi tất cả độc tố sẽ được di chuyển và đào thải nhanh hơn bình thường qua các lớp da nên việc nổi mụn là điều sẽ xảy ra.
Nước ép cần tây nguyên chất
Công thức làm nước ép cần tây trị mụn nguyên chất khá đơn giản. Bạn chỉ cần ép lấy khoảng 500ml nước ép cần tây và không xay chung với bất cứ một vật gì khác. Nếu không có máy ép thì bạn có thể dùng máy xay và sau đó lọc lấy nước dùng. Ban đầu khi chưa quen bạn chỉ cần lấy một lượng ít khoảng 200 đến 300ml là được rồi.
Nước ép cần tây, táo xanh và dứa
Nếu bạn đang tìm một loại thức uống vừa trị mụn và vừa giảm cân thì không thể bỏ qua loại hỗn hợp cần tây trị mụn dưới dây.
Trong dứa và táo có nhiều chất tốt cho sức khỏe và da. Đặc biệt dứa có thể kháng khuẩn làm giảm sưng mụn và chống viêm khá hiệu quả.Tuy nhiên dứa có nhiều axit hữu cơ và một số loại enzyme không tốt cho dạ dày. Vì thế nếu bạn có tiền sử hoặc đang bị vấn đề về bao tử thì nên hạn chế sử dụng dứa.
Xem thêm bài viết liên quan:
--> Gợi ý 13 cách trị mụn tại nhà hiệu quả được rất nhiều người áp dụng
--> Uống C sủi có hết mụn không? Giải đáp thắc mắc về hiệu quả trị mụn của C sủi
--> Hướng dẫn xông mặt trị nám tàn nhang đơn giản tại nhà
Nguyên liệu:
-
1 trái dứa
-
2 trái táo
-
400 gram cần tây
-
1 củ gừng
Cách làm:
-
Bước 1: Rửa sạch cũng như gọt vỏ các nguyên liệu trên
-
Bước 2: Ngâm các nguyên liệu vào nước muối để sử dụng an toàn hơn
-
Bước 3: Cắt nhỏ các nguyên liệu ra sau đó đưa vào máy ép và ép lấy nước, bỏ bã
-
Bước 4: Lấy phần nước ép cần tây trị mụn ra cho thêm 1 chút đá và thưởng thức thôi.
Hỗn hợp dưa leo, cà rốt với cần tây
Trong cà rốt và dưa leo cũng chứa những chất làm đẹp da. Nước ép cà rốt là nguồn giàu vitamin A và C, đồng thời cung cấp chất chống oxy hóa tự nhiên. Điều này kích thích sản xuất tế bào da khỏe mạnh và tạo ra vẻ tươi sáng tự nhiên cho khuôn mặt của bạn. Ngoài ra, nước ép cà rốt còn bảo vệ làn da khỏi tác động có hại của ánh nắng mặt trời và giúp làm chậm quá trình lão hóa da.
Nguyên liệu:
-
400 gram cần tây
-
2 quả dưa leo
-
3 củ cà rốt
-
1 củ sả
Cách làm:
-
Bước 1: gọt vỏ , làm sạch các nguyên liệu và ngâm vào nước muối loãng
-
Bước 2: cắt nhỏ các nguyên liệu ra và thêm 1 chút muối
-
Bước 3: Lấy hỗn hợp nguyên liệu cho vào máy ép, ép lấy nước và bỏ bã
-
Bước 4: lấy nước ép ra và thưởng thức thôi
Ngoài ra bạn cũng có thể cho thêm chanh, mật ong vào các hỗn hợp để đỡ ngán và ngon hơn rất nhiều . Bạn cũng có thể sử dụng cần tây vào các món như salad để ăn trực tiếp cùng các loại rau khác.
Ông Anthony William – người nghiên cứu và tìm hiểu sâu về các chất dinh dưỡng có trong cần tây, đồng xuất bản cuốn sách nổi tiếng Medical Medium Celery Juice cũng đã chỉ ra được tác dụng trị mụn của loại thức uống độc đáo này. Ông cũng cho biết, để nước ép phát huy tác dụng, cần áp dụng từ 10 ngày hoặc dài hơn.
Vì vậy, Thẩm mỹ viện Ula khuyên bạn cần phải kiên nhẫn thực hiện.
Nước ép cần tây trị mụn không pha trộn, nguyên chất bao giờ cũng là tốt nhất. Nhưng nước ép cần tây thật sự khó uống đối với bạn thì hãy trộn thêm với một số loại hoa quả theo công thức mà Thẩm mỹ viện Ula vừa chia sẻ. Ngoài công dụng nước cần tây ép trị mụn, thức uống này còn có rất nhiều tác động tích cực tới sức khỏe như: tốt cho tim mạch, hệ tiêu hóa, thanh lọc cơ thể, giảm lượng đường và Cholesterol trong máu,…
Những lưu ý khi sử dụng cần tây trị mụn
Những lưu ý khi sử dụng cần tây trị mụn:
-
Bạn nên uống nước ép cần tây trị mụn trước khi ăn khoảng 30 phút, khi uống thể tích khoảng chừng 500ml.
-
Bạn không được nhịn ăn sáng mà sử dụng hỗn hợp vì khi đó bạn sẽ bị đau dạ dày.
-
Nên ép một lượng vừa đủ và sử dụng trong ngày không nên để quá lâu.
-
Nước ép nguyên chất vẫn là tốt nhất.
-
Những người bị huyết áp, bệnh về thận, bướu cổ, người đang có làn da bị tổn thương không nên uống nước ép cần tây.
-
Trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng cần tây trị mụn.
Lời kết
Ngoài những cách sử dụng cần tây trị mụn hiệu quả nhất mà Thẩm mỹ Ula đã chia sẻ, bạn có thể tham khảo một số phương pháp trị mụn từ thiên nhiên khác để loại bỏ lũ mụn xấu xí, chai sần và sở hữu làn da sáng mịn. Chúc bạn thành công!
