[Hỏi đáp] Sau khi phi kim cấy vi chất tái sinh kiêng ăn gì?

Mặc dù cơ thể cần nạp lượng lớn chất dinh dưỡng để rút ngắn thời gian phục hồi nhưng không phải loại thực phẩm nào cũng có lợi cho da. Vậy sau khi phi kim cấy vi chất tái sinh kiêng ăn gì để da phục hồi nhanh chóng? Cùng Thẩm mỹ viện Ula tìm hiểu kiêng ăn gì sau khi phi kim qua bài viết sau nhé!

Tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng sau phi kim

Trước khi tìm hiểu sau khi phi kim cấy vi chất tái sinh kiêng ăn gì, ta cần hiểu tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng đối với sức khỏe làn da sau phi kim. Một chế độ dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ các dưỡng chất cho da sẽ giúp làn da phục hồi nhanh chóng. Từ đó, giúp tái tạo và phục hồi da toàn diện. 

Tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng sau phi kim
Tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng sau phi kim

Ngược lại, nếu bạn hấp thu các loại thực phẩm gây hại cho da sau khi phi kim, các vết thương sẽ khá lâu lành, thậm chí ngày càng nghiêm trọng hơn. Vậy sau phi kim cấy vi chất tái sinh kiêng ăn uống như thế nào cho khoa học? Theo dõi ở phần tiếp theo nhé!

Sau phi kim cấy vi chất tái sinh kiêng ăn gì?

Để những vùng da bị lõm nhanh chóng được lấp đầy, bạn nên kiêng các loại thực phẩm làm chậm quá trình phục hồi và có thể gây sẹo lồi. Vậy cụ thể là sau phi kim cấy vi chất tái sinh kiêng ăn gì? 

Thức ăn chứa nhiều dầu mỡ

Sau phi kim cấy vi chất tái sinh không nên ăn gì nhất? Đáp án là các loại thức ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ như pizza, gà rán, khoai tây chiên,… Nhóm thực phẩm này khiến da tiết dầu nhờn nhiều hơn gây bí tắc lỗ chân lông trên da. Đây là nguyên nhân chính của việc tái phát mụn. 

Các loại thức ăn cay nóng

phi kim cấy vi chất tái sinh kiêng ăn gì
phi kim cấy vi chất tái sinh kiêng ăn gì

Hầu hết các loại thức ăn cay nóng, chứa nhiều ớt, tiêu và gia vị đều khiến gan nóng và nổi mụn. Do đó, sau phi kim cấy vi chất tái sinh không nên ăn món ăn cay nóng để các vết thương trên da nhanh lành.  

Rau muống, rau nhút

Rau muống, rau nhút là hai loại rau xanh mà chị em nên tránh sau phi kim cấy vi chất tái sinh để đẹp da. Bởi lẽ loại rau này có tác dụng kích thích tăng sinh collagen vô cùng mạnh mẽ. Khi lượng collagen bị sản sinh quá mức và dư thừa, các tế bào mô bị đẩy đùn lên gây ra sẹo lồi trên da. 

Thịt bò

Mặc dù chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng thịt bò có khả năng làm xáo trộn các sợi collagen trong da khiến các “vết thương giả” hình thành sẹo lồi. Đồng thời, khiến da mặt bị xỉn màu, thâm đen. 

Thịt gà

Sau phi kim cấy vi chất tái sinh không nên ăn gì là tốt nhất? Món ăn tiếp theo không thể thiếu trong “blacklist” sau khi thực hiện phi kim là thịt gà. Theo các chuyên gia, một số thành phần trong thịt gà là nguyên nhân khiến da ngứa ngáy và lâu phục hồi, thậm chí có nguy cơ gây ra sẹo lồi.

Hải sản

phi kim cấy vi chất tái sinh kiêng ăn gì
phi kim cấy vi chất tái sinh kiêng ăn gì

Chắc chắn không thể bỏ qua hải sản khi giải đáp thắc mắc phi kim cấy vi chất tái sinh kiêng ăn gì. Là thực phẩm có tính hàn, nếu dùng hải sản sau khi phi kim cấy vi chất tái sinh, da của bạn có thể bị dị ứng, ngứa râm ran và mưng mủ. 

Đồ nếp

Đồ nếp là loại thực phẩm cuối trong danh sách “phi kim cấy vi chất tái sinh kiêng ăn gì”. Một số món ăn làm từ nếp như bánh tét, bánh tro, bánh trôi nước, xôi, bánh chưng,… Sau khi phi kim mà ăn những món này, da của bạn có thể bị mưng mủ, sưng và phồng rộp. Điều này sẽ khiến quá trình phục hồi và tái tạo da bị gián đoạn, làm giảm hiệu quả điều trị của phương pháp phi kim cấy vi chất tái sinh.

Sau phi kim cấy vi chất tái sinh kiêng uống gì?

Bên cạnh các loại thực phẩm cần tránh, bạn cũng nên kiêng những loại nước uống sau. Những thành phần “bất hảo” trong một số loại nước này là nguyên nhân cản trở quá trình tái tạo da. 

Không uống nước có cồn, có gas, caffeine

Nước uống có cồn, gas, caffeine là top những loại nước uống cần kiêng sau phi kim cấy vi chất tái sinh. Những thành phần này đều có tác động xấu đến cấu trúc các tế bào biểu bì, làm chậm quá trình trao đổi chất khiến da xỉn màu, xanh xao và kém sức sống. Đặc biệt, sau quá trình phi kim cấy vi chất tái sinh, làn da khá nhạy cảm. Những loại nước uống này có khả năng gây dị ứng cho da.

Không uống nước loại nước có màu đen đậm

Các loại nước có màu đen đậm như nước đậu đen, sữa milo, nước tương,… sẽ làm chậm quá trình phục hồi và tái tạo làn da căng bóng, mịn màng. Vì thế, bạn nên hạn chế uống những loại nước màu đen đậm trong giai đoạn này. 

Hạn chế uống sữa

Theo các chuyên gia, một số thành phần trong sữa tươi có khả năng tăng bã nhờn trên da, khiến tình trạng mụn tái phát nghiêm trọng hơn. Do đó, để da hoàn toàn phục hồi sau khi phi kim cấy vi chất tái sinh, bạn nên hạn chế uống sữa. 

Sau lăn kim nên ăn kiêng trong bao lâu?

Để làn da hoàn toàn phục hồi khỏe mạnh, bạn nên kiêng các loại thực phẩm và nước uống trên trong khoảng 5 – 7 ngày. Thời gian này có thể ngắn hơn hoặc dài hơn, phụ thuộc vào cơ địa và chế độ sinh hoạt của mỗi người. 

Những điều cần lưu ý sau phi kim để giúp da nhanh phục hồi

phi kim cấy vi chất tái sinh kiêng ăn gì
phi kim cấy vi chất tái sinh kiêng ăn gì

Bên cạnh việc hiểu rõ phi kim cấy vi chất tái sinh kiêng ăn gì, bạn cũng nên lưu ý những điều sau để phương pháp phi kim cấy vi chất tái sinh tái tạo da mang lại hiệu quả tốt nhất. 

  • Trong 1 – 2 ngày đầu sau phi kim, bạn chỉ nên rửa mặt bằng nước muối sinh lý hoặc nước đun sôi để nguội. Tuyệt đối không dùng sữa rửa mặt hay kem chống nắng
  • Từ 3 ngày trở đi, bạn có thể dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da. Tuyệt đối không dùng sữa rửa mặt có tính tẩy cao hay độ pH cao
  • Uống đủ nước để giữ độ ẩm lý tưởng cho da. Giai đoạn này da non đang hình thành nên cần nhiều nước để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tái tạo da diễn ra thuận lợi, nhanh chóng hơn
  • Dùng serum, kem dưỡng ẩm và xịt khoáng để cấp ẩm cho da
  • Thoa kem chống nắng có SPF 50+ trở lên và che chắn cẩn thận trước khi ra đường
  • Lựa chọn địa chỉ phi kim cấy vi chất tái sinh uy tín; có đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm; cơ sở vật chất hiện đại với hệ thống máy móc đạt tiêu chuẩn châu Âu, công nghệ phi kim hiện đại; đặc biệt là các sản phẩm dược – mỹ phẩm cao cấp, có nguồn gốc rõ ràng.

Lời kết

Bài viết trên đã giúp bạn trả lời cho câu hỏi phi kim cấy vi chất tái sinh kiêng ăn gì. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn chăm sóc làn da của mình tốt hơn, giúp rút ngắn thời gian điều trị và tăng hiệu quả tái tạo làn da trẻ trung, tràn đầy sức sống mà phi kim cấy vi chất tái sinh mang lại. Với hệ thống thẩm mỹ viện hiện đại, Thẩm Mỹ Viện Ula là đơn vị cung cấp liệu trình điều trị chuyên sâu, đảm bảo mang đến cho khách hàng những trải nghiệm tái tạo và chăm sóc da hàng đầu, giúp bạn sở hữu làn da đẹp như mong ước. Hãy liên hệ Thẩm mỹ viện Ula ngay để được hỗ trợ tư vấn bạn nhé! 


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.