#7 cách làm “mặt nạ rau má” giúp thổi bay Mụn, da sáng mịn màng

#7 cách làm "mặt nạ rau má" giúp thổi bay Mụn, da sáng mịn màng

Với bảng thành phần dinh dưỡng tự nhiên an toàn, lành tính và mang lại vô số lợi ích tuyệt vời cho làn da. Từ lâu, rau má đã trở thành “bí quyết” trị mụn, mờ thâm, làm sáng da hiệu quả được nhiều chị em thi nhau áp dụng. Trong bài viết hôm nay, Ula House Spa sẽ bật mí 7 công thức chế biến mặt nạ rau má đơn giản ngay tại nhà để giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng, tươi tắn. Hãy cùng theo dõi nhé!

Công dụng thần kỳ của rau má

Rau má có tên khoa học là Centella Asiatica, một loài cây thân thảo mọc nhiều ở những nơi ẩm ướt của vùng nhiệt đới như: Việt nam, Lào, Campuchia, Indonesia, Malaysia, Srilanka, Ấn độ,… Rau má không những là thực phẩm quen thuộc tạo nên các món ăn, thức uống hấp dẫn hàng ngày, là dược phẩm quý trong y học cổ truyền mà còn là nguyên liệu tự nhiên tốt cho sức khỏe làn da. 

Công dụng của rau má?
Công dụng của rau má?

Đối với sức khỏe: Rau má có tính hàn (lạnh), tân (cay), khổ (đắng) nên có nhiều tác dụng quan trọng đối với sức khỏe như: thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, điều hòa huyết áp, giảm đau, hạ sốt,  tăng cường trí nhớ, thị lực,… hay được dùng trong điều trị các chứng phù; viêm thanh quản, tĩnh mạch, phế quản; các bệnh trĩ, phong, eczema và vẩy nến;…

Đối với làn da: Dưới góc nhìn khoa học, rau má có rất nhiều công dụng tuyệt vời với làn da nhờ những thành phần dinh dưỡng đặc biệt sau đây: 

  • Centella Asiatica có khả năng kháng viêm, khuẩn khuẩn cực tốt giúp chống lại các vi khuẩn gây mụn, đồng thời kích thích sản sinh Collagen. Nhờ đó, các nốt mụn trứng cá, mụn viêm dần được loại bỏ, cũng như hạn chế sự tái phát. Vậy nên, rau má rất phù hợp với những làn da bị mụn, dễ kích ứng hoặc bị vẩy nến.
  • Triterpenoids là hoạt chất giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, tăng cường sức đề kháng cho da, nhờ đó, làn da trở nên hồng hào, khỏe mạnh và ức chế các vi khuẩn gây mụn.
  • Hợp chất Saponin bao gồm acid Brahmic và acid Asiatic có tác dụng tái tạo tế bào da mới, phục hồi những vùng da tổn thương, thâm sẹo do mụn gây ra và góp phần “bảo vệ” làn da trước các tác động xấu từ môi trường. 
  • Hàm lượng nước và các vitamin A, vitamin C dồi dào có trong rau má giúp cấp ẩm, cải thiện sắc tố da, ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm, mang đến cho bạn làn da sáng khỏe, đều màu.

Chính nhờ những lợi ích thần kỳ trên, mà hiện nay, rau má trở thành cái tên nổi tiếng, “góp mặt” trong hầu hết các loại dược – mỹ phẩm trị mụn, chăm sóc da chuyên sâu. Vậy còn chần chờ gì mà không tận dụng nguyên liệu tự nhiên này để chế biến mặt nạ dưỡng da ngay tại nhà nhỉ? Hãy cùng Ula House Spa khám phá 7 công thức làm mặt nạ rau má an toàn, tiết kiệm và hiệu quả nhé!

#7 Cách làm mặt nạ rau má cho da sáng mịn màng

Mặt nạ rau má nguyên chất

Chỉ với 1 nắm rau tươi ngay sau vườn bạn đã có thể tạo ra loại mặt nạ rau má nguyên chất tốt cho da. Vì trong lá rau má vốn đã chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu giúp làm sạch da, điều tiết bã nhờn, cấp ẩm và trị mụn hiệu quả.

Mặt nạ rau má nguyên chất
Mặt nạ rau má nguyên chất

Đây là phương pháp dưỡng da đơn giản nhất mà bạn có thể áp dụng tại nhà với các bước như sau:

Nguyên liệu

  • 1 nắm rau má tươi

Cách làm

  • Đầu tiên, bạn hãy dùng một nắm lá rau má bỏ rễ, rửa sạch, rồi đem đi xay nhuyễn.
  • Đổ rau má vào một chiếc vải màn, lọc bớt nước.
  • Vệ sinh da mặt thật sạch với nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn bám trong lỗ chân lông, giúp các dưỡng chất thấm sâu vào da hơn.
  • Dùng phần bã bôi trực tiếp lên mặt và để yên trong khoảng 20 phút.
  • Cuối cùng, bạn rửa sạch mặt bằng nước mát để se khít lỗ chân lông và lau khô.
  • Chăm chỉ áp dụng công thức này 2 lần/ tuần bạn sẽ sớm thấy được hiệu quả mang lại cho da.

Mặt nạ rau má mật ong

Ngoài việc sử dụng rau má nguyên chất để chế biến mặt nạ dưỡng da, sự kết hợp giữa rau má và mật ong cũng là phương pháp làm đẹp da đơn giản mà vô cùng hiệu quả. Theo các nghiên cứu dinh dưỡng, mật ong chứa một nguồn dưỡng chất thuần khiết từ thiên nhiên, như: khoáng chất, vitamin nhóm B, C, amino acid, protein, các enzyme và vi khuẩn sống có lợi,… giúp dưỡng ẩm, kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa, trung hòa các gốc tự do gây hại, đồng thời kích thích sản xuất collagen ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm trên da.

Vậy nên, mặt nạ rau má và mật ong chính là “bảo bối” dưỡng da thần kỳ cho những cô nàng có làn da khô ráp, thâm sạm, li ti mụn và các nếp nhăn.

Mặt nạ rau má mật ong
Mặt nạ rau má mật ong

Nguyên liệu

  • 1 nắm rau má
  • 2 thìa mật ong nguyên chất

Cách làm

  • Lấy một nắm rau má nhặt bỏ rễ, rửa sạch, và cho vào máy xay nhuyễn.
  • Cho vào khăn vải màn lọc lấy nước, thêm 2 thìa mật ong tạo thành hỗn hợp sền sệt. 
  • Làm sạch da mặt với nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ để giãn nở lỗ chân lông, giúp các dưỡng chất thấm sâu vào da.
  • Đắp hỗn hợp mặt nạ rau má và mật ong lên da trong 20 phút.
  • Rửa sạch lớp mặt nạ một cách nhẹ nhàng bằng nước ấm rồi thấm khô
  • Cuối cùng, rửa mặt lần nữa với nước mát để se khít lỗ chân lông.
  • Kiên trì thực hiện 1-2 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

Xem thêm: Lợi ích của Collagen & cách bổ sung Collagen tốt nhất cho da

Mặt nạ rau má và sữa chua

Sữa chua là nguyên liệu làm đẹp rất quen thuộc của chị em phụ nữ. Với hàm lượng khoáng chất, tổng hợp Vitamin A, E, K, acid lactic và các loại vi khuẩn lên men có lợi,…dồi dào, sữa chua có tác dụng dưỡng ẩm, sát khuẩn, làm mờ thâm sẹo và cải thiện độ sáng mịn cho da vô cùng nhanh chóng. Vì vậy, khi kết hợp sữa chua và rau má, bạn sẽ có được công thức làm trắng da, ngăn ngừa mụn hiệu nghiệm. Hãy cùng áp dụng ngay thôi!

Mặt nạ rau má và sữa chua
Mặt nạ rau má và sữa chua

Nguyên liệu

  • 1 nắm rau má.
  • 2 thìa canh sữa chua không đường.
  • 1 vài giọt nước cốt chanh.

Cách làm

  • Rau má nhặt bỏ rễ, rửa sạch, cho vào máy xay nhuyễn và lọc bỏ bã.
  • Trộn nước cốt rau má cùng với sữa chua không đường, có thể thêm vài giọt nước cốt chanh để tăng hiệu quả trị mụn, làm sạch da.
  • Rửa mặt thật sạch cùng với nước ấm, sữa rửa mặt phù hợp rồi thoa đều hỗn hợp lên da.
  • Nhẹ nhàng massage mặt trong khoảng 3 – 5 phút để giúp dưỡng chất thấm sâu vào da hơn.
  • Giữ nguyên hỗn hợp trên da thêm khoảng 15 phút rồi rửa lại da bằng nước mát.
  • Thực hiện công thức này 1-2 lần/tuần và liên tục trong thời gian dài, bạn sẽ sớm có được làn da tươi sáng và mềm mịn đấy.

Xem thêm: TRỊ THÂM MỤN cứng đầu – Bí quyết sở hữu làn da SÁNG MỊN

Mặt nạ rau má và chanh tươi

Mặt nạ rau má và nước cốt chanh là phương pháp trị mụn, dưỡng da căng mịn được rất nhiều người ưa chuộng. Vì bên cạnh nguồn dinh dưỡng tuyệt vời của rau má, hàm lượng khoáng chất, vitamin C và chất chống oxy hóa cao có trong chanh sẽ giúp “nhân đôi hiệu quả” chống lại các vi khuẩn gây mụn, loại bỏ dầu thừa, cân bằng độ pH và tái tạo collagen cho da.

Nếu bạn muốn sở hữu làn da sạch mụn, ẩm mượt thì hãy thử đắp loại mặt nạ đa năng này nhé!

Mặt nạ rau má và chanh tươi
Mặt nạ rau má và chanh tươi

Nguyên liệu

  • 1 nắm rau má.
  • 2 thìa canh nước cốt chanh.

Cách làm

  • Rau má nhặt bỏ rễ, rửa sạch, cho vào máy xay nhuyễn và lọc lấy nước.
  • Đổ ra bát nhỏ và cho thêm 2 thìa canh nước cốt chanh.
  • Rửa mặt thật sạch cùng với nước ấm, sữa rửa mặt phù hợp rồi thoa đều hỗn hợp lên da.
  • Massage mặt trong khoảng 3 – 5 phút để giúp tăng tuần hoàn máu và kích thích dưỡng chất thấm sâu vào da.
  • Giữ nguyên hỗn hợp trên da thêm khoảng 15 phút rồi rửa lại da bằng nước mát.
  • Thực hiện 1-2 lần/tuần và liên tục trong thời gian dài, bạn sẽ bất ngờ với làn da ẩm mịn, trắng sáng đấy.

Xem thêm: Da trắng mịn sau 7 ngày với công thức làm mặt nạ vitamin C

Mặt nạ rau má và muối

Không những là gia vị quan trọng tạo nên những bữa ăn ngon cho gia đình, muối còn là nguyên liệu đặc biệt với công dụng diệt khuẩn, làm sạch mụn nhanh chóng. Vì trong thành phần muối biển chứa đến loại 21 khoáng chất, như: kẽm, canxi, natri, vitamin A, vitamin C, vitamin E,… giúp chống lại các loại vi khuẩn, kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn nhằm hạn chế tình trạng nổi mụn trên da. Đồng thời, tinh chất muối còn cung cấp cho da độ ẩm cần thiết, làm dịu kích ứng và kích thích sản sinh tế bào da mới giúp cho làn da được tươi sáng.

Vì vậy, công thức đắp mặt nạ muối và rau má chính là “giải pháp hoàn hảo” cho làn da mụn sần sùi. Hãy cùng bắt tay vào thực hiện ngay thôi!

Mặt nạ rau má và muối
Mặt nạ rau má và muối

Nguyên liệu

  • 1 nắm rau má.
  • 1-2 thìa muối  I-ốt.

Cách làm

  • Lấy 1 nắm rau má bỏ rễ, lá sâu úa, rửa sạch.
  • Giã/xay nhuyễn lá rau má với một ít muối I-ốt.
  • Rửa mặt sạch với nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ.
  • Sau đó đắp hỗn hợp này lên mặt, đặc biệt là những vùng da bị mụn trong khoảng 10 – 15 phút
  • Rửa sạch lại bằng nước lạnh rồi lau khô bằng khăn mềm.
  • Đắp mặt nạ rau má và muối khoảng 2 lần/ tuần để sớm cải thiện làn da mụn nhé!

Xem thêm: Vitamin E – Trợ thủ chăm sóc da mặt tại nhà

Mặt nạ từ rau má và tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ là cái tên luôn đứng đầu danh sách những nguyên liệu trị mụn, mờ thâm sẹo thần kỳ nhờ hoạt chất curcumin – chống oxy hóa cực mạnh. Thêm tinh bột nghệ với nước ép rau má sẽ mang đến cho bạn hỗn hợp kháng viêm, tiêu diệt mụn và các vi khuẩn gây hại trên da, loại bỏ các vết thâm do mụn để lại và phục hồi sẹo sau mụn hiệu quả. Bên cạnh đó, sự hòa quyện giữa curcumin của nghệ và centella Asiatica trong rau má sẽ tăng khả năng chống lão hóa, giúp da trắng hồng, mịn màng lên trông thấy.

Mặt nạ từ rau má và tinh bột nghệ
Mặt nạ từ rau má và tinh bột nghệ

Nguyên liệu

  • 1 nắm rau má tươi.
  • 2 thìa tinh bột nghệ.

Cách làm

  • Rửa sạch và xay nhuyễn một nắm rau má tươi lấy nước cốt.
  • Trộn đều nước ép rau má với bột nghệ thành hỗn hợp sệt mịn.
  • Rửa mặt sạch với nước ấm và sữa rửa mặt phù hợp.
  • Thoa hỗn hợp lên mặt, đặc biệt là những vùng da bị mụn trong khoảng 10 – 15 phút
  • Rửa sạch lại bằng nước lạnh rồi lau khô bằng khăn mềm.
  • Đắp mặt nạ rau má và bột nghệ 2 lần/ tuần và liên tục trong vài tháng, làn da mụn thâm của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.

Xem thêm: Công Dụng Làm Đẹp Da Từ Củ Nghệ

​Mặt nạ từ rau má và rau diếp cá

Ngoài rau má, rau diếp cá cũng là loại thảo dược rất tốt cho làn da của phái đẹp. Hàm lượng chất decanoyl-acetaldehyd- có tính kháng sinh cao, cùng các vitamin A, vitamin B, protein, canxi, sắt, kali, chất xơ,… của rau diếp cá có khả năng tiêu diệt và ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn, điều tiết dầu nhờn, cấp ẩm và nuôi dưỡng làn da sáng mịn từ bên trong. Vì vậy, có thể nói, rau má và rau diếp cá chính là “cặp bài trùng” quyền lực, giúp trị mụn, mờ thâm, mang đến cho bạn làn da trắng mịn như ý.

​Mặt nạ từ rau má và rau diếp cá
​Mặt nạ từ rau má và rau diếp cá

Nguyên liệu

  • 1 nắm rau má tươi
  • 1 nắm rau  diếp cá tươi

Cách làm

  • Rửa sạch, loại bỏ lá sâu rồi đem xay nhuyễn cả 2 loại rau cùng với chút nước lọc.
  • Dùng vợt lọc lấy phần nước, bỏ bã.
  • Rửa mặt sạch với nước ấm và sữa rửa mặt phù hợp.
  • Tiếp theo, bạn thoa đều nước cốt lên mặt, đặc biệt ở những khu vực có mụn.
  • Massage đều từ 15 phút – 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch và lau khô.
  • Kiên trì thực hiện 1-2 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

Xem thêm: Cách đắp mặt nạ bằng rau diếp cá hiệu quả cho nàng

Mặt nạ rau má thật sự là “mỹ phẩm thiên nhiên” hữu ích trong chu trình chăm sóc da mặt tại nhà. Bên cạnh các nguyên liệu kể trên, bạn cũng có thể “mix & match” rau má cùng sữa tươi, nước vo gạo, cà rốt, lá gấc, hoặc vitamin E,.. để có được công thức dưỡng da, trị mụn hữu hiệu. Và đừng quên nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong bằng nước ép rau má cùng các loại thực phẩm tốt cho cơ thể nhé!

Lưu ý cần biết khi đắp mặt nạ rau má 

Lưu ý cần biết khi đắp mặt nạ rau má 
Lưu ý cần biết khi đắp mặt nạ rau má

Bất kỳ sản phẩm dưỡng da nào cũng cần được sử dụng đúng cách để phát huy tối đa công dụng, mặt nạ rau má cũng không ngoại lệ. Vì vậy, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng sau đây:

  • Lựa chọn nguyên liệu sạch, không chứa thuốc trừ sâu và hóa chất độc hại.
  • Luôn nhớ vệ sinh da thật sạch bằng nước tẩy trang, sữa rửa mặt dịu nhẹ trước khi đắp mặt nạ rau má.
  • Kết hợp tẩy tế bào chết 1 lần/tuần để giúp lỗ chân lông được thông thoáng và hấp thụ dưỡng chất hơn.
  • Sử dụng mặt nạ ngay sau khi chế biến, vì nếu để hỗn hợp ở ngoài không khí lâu sẽ nhanh chóng bị oxy hoá và biến chất do vi khuẩn “xâm nhập”.
  • Nếu bạn thuộc loại da nhạy cảm, hãy thử một ít hỗn hợp mặt nạ rau má lên vùng da nhỏ ở cổ để kiểm tra độ kích ứng của da.
  • Chỉ nên đắp lượng rau vừa đủ lên vùng da cần trị mụn, làm mờ thâm sạm.
  • Không đắp rau má trên những vùng da có vết thương hở để tránh làm nhiễm trùng da.
  • Thời điểm đắp mặt nạ cho da tốt nhất là vào buổi tối (khoảng 20 phút trước khi đi ngủ). Vì lúc này, da cần nghỉ ngơi và thư giãn, cũng như không bị tác động bởi các yếu tố từ môi trường.
  • Sử dụng kem dưỡng ẩm, serum hoặc các sản phẩm đặc trị cho da sau khi đắp mặt nạ để tăng hiệu quả trị mụn, dưỡng trắng da.
  • Thoa kem chống nắng và che chắn kỹ lưỡng trước khi ra ngoài để bảo vệ sức khỏe làn da.
  • Chỉ nên đắp mặt nạ cho da tối đa 2 – 3 lần/tuần, vì nếu lạm dụng quá mức sẽ làm da bị “bội thực” và gây ra phản ứng ngược cho da.
  • Nếu sau khi đắp mặt nạ rau má bị ngứa, nổi mẩn đỏ, bạn cần ngừng sử dụng ngay. Sau đó, vệ sinh lại da bằng nước muối sinh lý hoặc trong trường hợp da bị kích ứng nặng, nhanh chóng đến cơ sở y tế gần nhất để điều trị.

Lời kết

Hy vọng với những chia sẻ từ Ula House Spa về 7 cách làm mặt nạ rau má đơn giản tại nhà, bạn sẽ kiên trì áp dụng để cải thiện vẻ đẹp của làn da. Nếu bạn vẫn còn lo lắng vì những mảng thâm sạm, xỉn màu lâu năm, những nốt mụn “cứng đầu” chằng chịt trên da, hay những lỗ chân lông to tướng gây mất thẩm mỹ gương mặt,… Đừng chần chừ, hãy đến với Ula để được “phục hồi” và “tái sinh” làn da trắng mịn không tỳ vết nhé!

Chúc các bạn luôn xinh đẹp và tự tin trong cuộc sống!

Xem thêm các bài viết liên quan:

Sở hữu làn da trắng mịn với #5 cách làm “Mặt nạ bột đậu đỏ”

Mặt nạ khoai tây: Bí quyết dưỡng da lâu đời của phụ nữ Á Đông

Top 5 Thẩm Mỹ Viện Spa trị mụn uy tín chất lượng nhất tại Gò Vấp 2021

0/5 (0 Reviews)

58 thoughts on “#7 cách làm “mặt nạ rau má” giúp thổi bay Mụn, da sáng mịn màng

  1. instagram takipçi satın al says:

    I do not know if it’s just me or if everybody else experiencing
    problems with your blog. It appears like some of the written text in your content
    are running off the screen. Can someone else please provide feedback and let me know if this is happening to them too?
    This might be a problem with my web browser because I’ve
    had this happen previously. Kudos

  2. instagram takipçi satın al says:

    Hello, I think your website might be having browser compatibility issues.

    When I look at your blog in Safari, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping.

    I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, very good blog!

  3. instagram takipçi satın al says:

    I know this if off topic but I’m looking into starting my own weblog and was wondering what all is required to get setup?
    I’m assuming having a blog like yours would cost a pretty penny?

    I’m not very web savvy so I’m not 100% positive. Any suggestions or advice would be greatly appreciated.
    Appreciate it

  4. Kodo Detox Patch says:

    Thanks for your own work on this website. Kate
    enjoys engaging in internet research and it’s really obvious
    why. We notice all regarding the compelling manner you present very important
    ideas through this blog and boost response from other people on the area
    then our girl is now starting to learn a great deal. Have fun with the remaining portion of the
    new year. You’re doing a glorious job.

    Also visit my website … Kodo Detox Patch

  5. Keto Lite Review says:

    I know this if off topic but I’m looking into starting my own weblog and was wondering what all is needed to get setup?

    I’m assuming having a blog like yours would
    cost a pretty penny? I’m not very web smart so I’m not 100% positive.
    Any suggestions or advice would be greatly appreciated.

    Kudos

    Also visit my blog post – Keto Lite Review

  6. Max Extend Pills Review says:

    Thank you for sharing excellent informations. Your website is very cool.
    I am impressed by the details that you’ve on this
    web site. It reveals how nicely you perceive this subject.
    Bookmarked this website page, will come back for extra articles.

    You, my friend, ROCK! I found simply the info I already searched all over the place and just couldn’t come across.
    What a great site.

    Also visit my site: Max Extend Pills Review

  7. online casino real money says:

    Fantastic site you have here but I was curious if you knew of any forums that cover the same topics talked about
    in this article? I’d really love to be a part of online community where I can get advice from other experienced individuals that share
    the same interest. If you have any recommendations, please
    let me know. Bless you!

  8. Lithederm Reviews says:

    I would like to take the ability of thanking you for your professional
    suggestions I have continually enjoyed viewing your site.
    We are looking forward to the particular commencement of my university research and the
    general planning would never have been complete without coming to this site.
    If I may be of any assistance to others, I will be glad to help by
    means of what I have discovered from here.

    Also visit my homepage; Lithederm Reviews

  9. www.craksracing.com says:

    I leave a response whenever I especially enjoy a post on a website or if I have something to add to the discussion. It is triggered by the sincerness communicated in the article I looked at.
    And after this post #7 cách làm "mặt nạ
    rau má" giúp thổi bay Mụn, da sáng
    mịn màng – Thẩm Mỹ Viện Ula. I was actually moved enough to
    create a leave a responsea response 😉 I actually do have a few questions
    for you if it’s okay. Could it be only me or do a few of the remarks appear like
    written by brain dead individuals? 😛 And, if you are writing at
    additional social sites, I would like to keep
    up with anything new you have to post. Would you make a list the complete urls of all your communal sites like your twitter feed, Facebook page or linkedin profile?

    my web-site: http://www.craksracing.com

  10. Zenzi CBD says:

    Wow that was strange. I just wrote an incredibly long comment but after I
    clicked submit my comment didn’t show up. Grrrr… well I’m not writing all that over again. Anyhow, just wanted
    to say great blog!

    Here is my webpage Zenzi CBD

  11. kem chống nắng doctor queen says:

    The other day, while I was at work, my cousin stole my iphone and
    tested to see if it can survive a forty foot drop, just
    so she can be a youtube sensation. My apple ipad is now broken and she has 83 views.

    I know this is entirely off topic but I had to share it with someone!

  12. Pingback: can you eat fruit on keto diet

Trả lời

DMCA.com Protection Status