Bí quyết “làm đẹp da sau sinh” tốt nhất dành cho mẹ bỉm sữa

Mách bạn cách làm đẹp da sau sinh an toàn và hiệu quả

Sự thay đổi nội tiết tố trong và sau khi trải qua quá trình mang thai, sinh con đã làm cho cơ thể và làn da của người phụ nữ bị “tàn phá” nặng nề, khiến nhiều chị em cảm thấy mặc cảm, tự ti trong cuộc sống. Vì thế, Ula tin rằng những “Bí quyết làm đẹp da sau sinh” vừa hiệu quả, vừa an toàn lại vô cùng tiết kiệm dưới đây sẽ là giải pháp tuyệt vời dành cho các mẹ bỉm sữa, để giúp “tái sinh” làn da mặt mịn màng và trắng sáng.

Các mẹ hãy cùng tham khảo và áp dụng ngay nhé!

Làm đẹp da sau sinh tại nhà bằng phương pháp Xông hơi

Trong suốt thai kỳ, dưới những tác động bên trong và ngoài cơ thể, mẹ bầu đã phải “đối mặt” với các vấn đề về da, như: mồ hôi và bụi bẩn tích tụ khiến da sạm đen, nổi nhiều mụn… Nhưng vì bảo vệ sức khỏe thai nhi, các mẹ thường không chăm sóc tốt cho da với những loại mỹ phẩm chuyên sâu. 

Xông hơi da mặt - liệu pháp làm đẹp da sau sinh dành cho các mẹ
Xông hơi da mặt – liệu pháp làm đẹp da sau sinh dành cho các mẹ

Vì thế, xông hơi chính là phương pháp truyền thống giúp “làm đẹp da sau sinh” được nhiều chị em thi nhau áp dụng. Phương pháp này giúp các lỗ chân lông được thông thoáng, dễ dàng loại bỏ lớp bã nhờn, bụi bẩn,… bám sâu trong biểu bì da. Ngoài ra, hơi nóng và tinh chất của các loại thảo mộc còn giúp giãn nở mạch máu dưới da, thư giãn và nuôi dưỡng da tốt hơn. 

Nếu bạn không biết loại dược liệu xông mặt nào tốt cho da, và quy trình thực hiện như thế nào, thì hãy cùng xem qua một số hướng dẫn của Ula nhé!

  1. Đun sôi nước (khoảng 1 tô lớn) trong nồi. Nếu bạn xông hơi bằng các loại nguyên liệu thiên nhiên, như: sả, ngải cứu, kinh giới, tía tô, bạc hà, gừng, hoặc lá trầu không, … Bạn có thể đun sôi các nguyên liệu này cùng với nước. Còn trong trường hợp bạn muốn xông hơi da mặt bằng các túi thảo mộc khô, thì chỉ cần đun nước cho tới khi sôi, mà không cần thêm bất kỳ lá nào vào nồi khi nấu . 
  2. Rửa mặt sạch trước khi xông. Việc vệ sinh da mặt thật sạch sẽ giúp loại bỏ lớp trang điểm (nếu có) và các tạp chất trên bề mặt da. Lưu ý: 
  • Nên dùng sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ và phù hợp với làn da cùng với nước ấm để tránh gây nên kích ứng cho da. 
  • Không tẩy tế bào chết trước khi xông hơi. Vì sau khi tẩy da chết, lớp da mới còn mỏng và dễ bị tổn thương trước tác động của hơi nóng.
  • Sau khi rửa sạch mặt, bạn hãy dùng khăn mềm để nhẹ nhàng thấm khô da.
  1. Đổ nước nóng vào tô. Sau khi nước đã sôi, hãy cho nước nóng vào 1 cái tô thủy tinh hoặc tô gốm, đặt trên tấm khăn được gấp lại.
  2. Thêm các loại thảo dược hoặc tinh dầu tự nhiên. Sau khi đổ nước vào tô, bạn hãy cho thêm các loại thảo mộc khô có sẵn, như: Lá xông thảo mộc Thuận Hiếu, Lá xông thảo mộc Dr.Care, Lá xông thảo mộc Cung Đình,…  hoặc các loại tinh dầu được chiết xuất từ các nguyên liệu như: hoa hồng, tràm trà, hoa lài, bạc hà, hoa oải hương,… Các loại thảo mộc này sẽ giúp tăng hiệu quả xông hơi, giúp da mặt dịu nhẹ, thư giãn và ẩm mịn ngay tức thì.
  3. Giữ yên khuôn mặt trên mặt nước đang bốc hơi. Dùng khăn tắm trùm kín phần đầu và cúi xuống để hơi nóng phả vào mặt, giữ khoảng cách thích hợp tránh làm da bị bỏng rát. Xông mặt từ 10–15 phút, sau đó lấy vải mềm lau hết bụi bẩn bám trên da. Cuối cùng, hãy rửa sạch mặt với nước mát để se khít lỗ chân lông.
  4. Đắp mặt nạ da mặt. Bước tiếp theo sau khi hoàn tất quy trình xông hơi là đắp mặt nạ để cấp ẩm cho da. Sử dụng loại mặt nạ phù hợp với da mặt của bạn và để yên trong vòng 15 – 30 phút trước khi rửa sạch.
  5. Sử dụng nước hoa hồng để làm se khít lỗ chân lông. Ngoài bước đắp mặt nạ kể trên, bạn có thể làm se khít lỗ chân lông một lần nữa sau khi xông hơi bằng cách thấm bông tẩy trang với một ít nước hoa hồng, rồi nhẹ nhàng thoa đều lên da. Điều này sẽ khiến những tạp chất không thể len vào lỗ chân lông của bạn, giúp cho khuôn mặt bạn trở nên săn chắc và tươi sáng hơn.
  6. Xoa kem dưỡng ẩm cho da mặt. Cuối cùng, bạn hãy “khóa ẩm” cho da bằng các sản phẩm: kem dưỡng ẩm, serum,… để giúp da mặt mượt mà, căng bóng hơn. Đây là một bước quan trọng để làm đẹp da sau sinh, vì việc xông hơi da mặt bằng nước nóng sẽ dễ làm khô da. Thoa nhẹ nhàng loại kem dưỡng ẩm thích hợp với làn da của bạn, ưu tiên các thành phần từ thiên nhiên, an toàn và lành tính cho da, vì làn da của các mẹ sau khi sinh rất dễ nhạy cảm. 

Một số điều cần lưu ý khi xông mặt sau sinh: 

  1. Khi nào thì bắt đầu xông hơi da mặt? Đối với các mẹ sinh thường, nên bắt đầu xông mặt sau 3 đến 4 ngày. Còn riêng các mẹ sinh mổ, hãy xông sau 7 đến 10 ngày là tốt nhất. Vì cơ thể lúc này đã dần hồi phục và có thể áp dụng phương pháp xông hơi để làm đẹp da.
  2. Bao lâu thì xông da mặt 1 lần? Trong tháng đầu ở cữ, các mẹ nên thực hiện 2 đến 3 lần/1tuần. Khi bước sang thứ 2, có thể giảm xuống 1 lần/1 tuần nhé.

Tuyệt chiêu Massage mặt sau sinh giúp da săn chắc, hồng hào

Cùng với việc xông hơi thảo mộc, bạn hãy kết hợp massage da mặt đúng cách để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da (đặc biệt là vùng chữ T: mũi, trán, cằm và má) qua các bước thực hiện đơn giản như sau:

  1. Dùng hai ngón tay trỏ đặt lên đỉnh khóe mặt rồi kéo về phía ngoài đuôi mắt.
  2. Massage mặt theo đường xoắn ốc hoặc  vòng tròn từ cằm tới thái dương rồi đến hai bên má, cánh mũi, sau đó là đuôi mắt và trán.
  3. Lấy hai ngón giữa áp vào hai điểm sát gốc mũi. Ấn và day nhẹ rồi từ từ day lên phía trên sát mắt.

Thực hiện nhiều lần các động tác massage này, các mạch máu sẽ được lưu thông tốt hơn. Qua đó, giúp bạn nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi, săn chắc và căng tràn sức sống cho làn da, xóa mờ các nếp nhăn cũng như được thư giãn sau những đêm dài mất ngủ chăm con đầy căng thẳng và mệt mỏi.

Quy trình massage da mặt chuẩn y khoa
Quy trình massage da mặt chuẩn y khoa

Để việc massage đạt hiệu quả tối đa, bạn nên sử dụng các loại Kem massage mặt phù hợp với làn da của mình. Hãy tìm hiểu kỹ loại da và thành phần sản phẩm trước khi sử dụng để tránh các hiện tượng kích ứng nhé! Dưới đây là 8 loại kem massage được các chuyên gia khuyên dùng cho các mẹ sau sinh để giúp cho gương mặt được hồng hào, thon gọn, thẩm thấu các dưỡng chất chăm sóc da tốt nhất.

  1. Kem SK II R.N.A
  2. Kem massage mặt Shiseido Elixir White
  3. Kem IASO của Hàn Quốc
  4. Kem Innisfree Orchid Massage Cream
  5. Kem Sk-ii Cellumination Deep Surge EX
  6. Kem Hada Labo Shirojyun Cream
  7. Kem của Nhật Kose Moisture Mild White
  8. Kem dưỡng gạo massage mặt Keana

Đừng bỏ qua việc massage mặt vì đây là bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da mặt sau sinh. Massage sẽ giúp các mạch máu lưu thông, giảm tình trạng stress căng thẳng và mệt mỏi, cũng như giảm thiểu tối đa các nếp nhăn do những đêm dài mất ngủ chăm con. Vì thế, hãy áp dụng phương pháp massage mặt từ Ula thường xuyên và đúng cách để lấy lại làn da săn chắc, đàn hồi và căng tràn sức sống nhé!

Tẩy tế bào chết Body giúp da trắng mịn không ngờ!

Trong giai đoạn mang thai, các mẹ đã trải qua một thời gian dài ít hoạt động cùng với tập tục tránh nước sau sinh, khiến các lỗ chân lông dễ bí tắc và tích tụ mồ hôi, bã nhờn, bụi bẩn,…  Ngoài ra, sự thay đổi hoocmon đã làm cho lớp tế bào chết trở nên dày hơn, sắc tố da thay đổi (da thâm, sạm, nám, tàn nhang, đồi mồi,…).

Do đó, các mẹ cần phải tẩy tế bào chết toàn thân thường xuyên để kích thích quá trình tái tạo da mới, tăng khả năng tuần hoàn máu, thúc đẩy sản sinh collagen, và giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng, mang đến cho bạn một làn da toàn thân mịn màng, trắng sáng hơn.

Cách tẩy da chết toàn thân sau sinh đơn giản mà mẹ nên tham khảo
Cách tẩy da chết toàn thân sau sinh đơn giản mà mẹ nên tham khảo

Để “lột bỏ” lớp da chết cũ, các mẹ có thể dùng những nguyên liệu đơn giản, rẻ tiền và luôn có sẵn trong gian bếp của mình, như: muối, đường nâu, lòng trắng trứng, lá trà xanh, bột yến mạch, nghệ tươi, bã cafe và sữa chua,… Tất cả các nguyên liệu tự nhiên đó đều có tác dụng làm sạch bụi bẩn mắc sâu trong lỗ chân lông, giúp da thông thoáng và sáng mịn nhanh chóng.

Quy trình tẩy tế bào chết body đúng cách

Nếu các mẹ vẫn chưa biết làm thế nào để tẩy tế bào chết toàn thân đúng cách, thì đừng bỏ qua 4 bước thực hiện nhẹ nhàng và hiệu quả dưới đây:

  1. Tắm rửa sạch sẽ toàn bộ các vùng da trên cơ thể với nước ấm. Vì nước ấm luôn là cách giúp cho các lỗ chân lông được giãn nở và việc loại bỏ da chết sẽ đạt hiệu quả cao hơn.
  2. Dùng một lượng kem tẩy da chết vừa đủ rồi đổ ra xơ tắm hoặc lòng bàn tay thoa nhẹ nhàng lên các vùng của cơ thể, ngoại trừ mặt. Riêng vùng da mặt, chúng ta cần sử dụng một loại kem tẩy da chết nhẹ nhàng và đặc biệt hơn để tránh gây kích ứng da. Hãy chà xát kem bắt đầu từ lòng bàn chân hướng lên trên. 
  3. Dùng tay massage toàn thân trong khoảng 15 – 20 phút để các dưỡng chất từ kem tẩy kịp len lỏi vào sâu trong các lỗ chân lông, giúp các tạp chất được tẩy sạch hoàn toàn.
  4. Tắm sạch lại với ấm và lau khô cơ thể bằng loại khăn bông mềm.

Chị em lưu ý chỉ nên tẩy da chết toàn thân tại nhà khoảng 2 lần/tuần đối với da thường, còn làn da nhạy cảm thì thực hiện 1 lần/tuần là hợp lý để tránh gây tổn thương hoặc bào mòn da.

Hy vọng với những chia sẻ từ Thẩm Mỹ Viện Ula về cách làm đẹp da sau sinh, các chị em sẽ kiên trì thực hiện để có một làn da khỏe mạnh, sáng mịn từ bên trong, một diện mạo mới trẻ trung và tươi tắn.

Nếu các mẹ vẫn còn “ám ảnh” bởi nhiều vấn đề về da hoặc vóc dáng, thì hãy đến ngay bệnh viện uy tín hoặc thẩm mỹ viện Ula để được khám và điều trị kịp thời, nhanh chóng, hiệu quả nhé!  Các liệu trình chuyên sâu của Ula đã giúp cho hàng ngàn mẹ bỉm sữa cũng như rất nhiều nghệ sĩ Việt trên cả nước được phục hồi và tái sinh làn da tốt nhất. Chúc các chị em phụ nữ sẽ luôn khỏe đẹp, quyến rũ với vẻ ngoài rạng rỡ!

Xem thêm các bài viết liên quan:

“Bật mí” nguyên nhân & cách CHỐNG LÃO HOÁ DA hiệu quả nhất

Lợi ích của Collagen & cách bổ sung Collagen tốt nhất cho da

Bí quyết ĐẮP MẶT NẠ đúng cách & hiệu quả cho từng loại da

3 thoughts on “Bí quyết “làm đẹp da sau sinh” tốt nhất dành cho mẹ bỉm sữa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

DMCA.com Protection Status